Ajahn Brahm
Tout ce dont vous avez besoin, c'est la pleine conscience avec la bienveillance
Kindfulness est un nouveau mot que Ajahn Brahm a créé pour définir: "mindfulness" (sati-pleine conscience) et "kindness" (gentillesse, amour bienveillant).
Ajahn Brahm a toujours souligné que la pleine conscience à elle seule, ne suffit pas, nous avons besoin "de cet ingrédient magique qu'est la bonté".
