Activités Régulières

« La perception est présente avant la pensée.
Quant on est assis en méditation, on peut surveiller les sens :
Les yeux, les oreilles, le nez, la langue, le corps et l'esprit.
Etre le gardien de ses sens, se poster juste au lieu de contact.
C'est là, la limite, c'est là qu'il faut être. »

Ajahn Vajiro

Méditation du mardi soir (19h30 - 21h30) :

Programme habituel:

• 19h30-21h30 : Méditation entrecoupée de lectures et d'échanges

Groupe d’étude des enseignements de l’école de la forêt

Il est indispensable que les participants aient lu les enseignements concernés avant d'arriver.
Vous munir de quoi prendre des notes.
Pour les personnes qui participent à la méditation du matin, elles peuvent apporter un pique-nique et le repas sera pris en commun.

Ces groupes d'étude sont prévus tous les mois.

Méditation du samedi matin :

9h30 à 12h : méditation assise et en marche
(30 mn d'écoute ou de lecture d'un enseignement suivies de 2 sessions de 45 mn de méditation assise entrecoupées d'une méditation en marche de 30mn).

Mini-retraites silencieuses :

de 7h à 19h (dates à déterminer). Chacun apporte son pique-nique. Le silence est respecté pendant toute la journée, même pendant les repas.

Méditation libre :

Les soirs de pleine lune et nouvelle lune : méditation silencieuse dans la Tradition des Moines de la Forêt, de 21h30 à 24h.